滴滴，收到了新的开学任务！
刚过完欢快热闹的新年
转眼间就开学了
迎接同学们的
是满满当当的课表
是睡不到饱的早八
......
但开学也没那么难过
几月不见的老师
朝思暮想的同学
面对开学大家都有不同的情绪
接下来就请大家看看
小宁为大家准备的开学提升计划吧
“我的床太爱我了，抱着我就不放”
每天早上都在与起床战斗
胜利了将拥有犯困的早晨
失败了将拥有一个不安稳的觉
（早八迟到or旷课）
小宁建议大家，合理安排作息时间
在睡觉之前把需要完成的事情提前完成好
在睡觉时不要东想西想的
早起后应要想清楚当天做什么事情
吾日三省吾身（小宁版）：
要做什么
什么时候做
怎样做
在家的休闲模式
在校的学习模式
突然之间的转换比较困难
上课听不懂老师的讲课
状态一时很难找回
小宁给大家找来了解决方案
合理安排时间非常重要
快速进入学习工作状态
时间观念的调整是必须的
假期结束对于时间的要求必须更加严格
过完了年收完了假
大家或许会因为长胖而烦恼
而本来就不自律的同学们
更加烦恼了
小宁给大家几个自律小技巧
每天树立小目标，说到做到
早睡早起，坚持锻炼
人养成一个习惯只需21天
大家加油，小宁相信你们
生活难免会碰壁
不要因此气馁
无数次跌倒
无数次站起
而这其中的未知
或许就是生活最诱人的地方
不管发什么都会解决的
小宁希望大家新学期
顺顺利利 开开心心
最后，小宁给大家推荐一段文字
望大家珍惜眼下时光
不虚度光阴
金风送爽开学日，君当怜惜少年时。
青青子襟有学识，梦里吟诵全是诗。
开学最宜先立志，响鼓重槌少松弛。
十年寒窗无多日，一分一秒都稀奇。
开山破城过墙梯，学习考试必杀计。
他年君若扬名时，偶忆以往开学日。
文字：徐靖东
图片：杨雅婷
来源：记者团
编辑：朱馨悦、张婷