“迎建团百年，绘青春足迹”夜跑打卡活动圆满收官

为响应“走下网络、走出宿舍、走向操场”课外体育锻炼活动的号召下，我校3月14日-5月27日组织开展了“迎建团百年，绘青春足迹”户外跑活动。

本次夜跑活动由共青团taptap点点手机版网委员会、基础教学部体育教研室主办，学生社团长跑社承办。目前，为期3个月的夜跑活动也正式落下帷幕，本次活动共有140人参与，奔跑公里数共计6000余公里。现在跟随小编一起来回顾一下，宁职学子在夜跑活动中留下的精彩瞬间吧!

在绿草如茵的操场上，见证了无数同学挥汗奔跑的身影。跑步结束后，大家会开展拉伸放松的活动，以防肌肉酸痛。

同学们，万事万物贵在坚持，我们常说“重在参与”，跑步不是为了赢得名次、奖品，跑步也不是为了塑造健美的体型来赢得别人的赞美，而是通过跑步获得了内在的收益——身体健康和身心愉悦的感觉运动是健康的保障，是青春活力的体现。当代大学生们需要克服惰性，当文明其精神，野蛮其体魄，以学习为纲，以运动为领，兼顾学习与运动，让生命的活力在跑道上得到尽情地释放。

对于每一位学生而言，拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命。参加体育活动不仅仅是每天简简单单地参与一些体育活动，而是要树立健康和运动的理念深入人心，并且能够成为一种持之以恒的习惯。让我们进一步牢记习近平总书记对我们青年学子殷切希望，不断提高自身健康水平。