处暑 | 处暑至，秋意浓
离离暑云散，袅袅凉风起
处暑
意味着“出暑”
炎热渐渐退场
凉爽款款而来
处暑有三候，感知自然节律
一候“鹰乃祭鸟”
老鹰大量捕猎鸟类，如在祭祀，尽显自然生存之道
二候“天地始肃”
万物凋零，肃杀之气渐浓，提醒我们珍惜时光
三候“禾乃登”
黍、稷、稻、粱等农作物成熟，田野金黄，丰收在望
处暑民俗，传承千年文化
处暑前后，民俗活动丰富多彩
祭祖迎秋，人们缅怀先人，传承家族精神
出游迎秋，看云卷云舒，放松身心
放河灯祈福，愿平安顺遂等
处暑养生，遵循时节之道
此时饮食宜滋阴防燥、健脾祛湿
民间有“处暑送鸭，无病各家”之说
鸭子味甘性凉，可清热去火
还有煎药茶的习俗
可清热去火、消食除肺热
处暑
是夏与秋的交替，是热与凉的过渡
让我们在这美好时节
迎接秋天
收获生活的甜蜜
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策划：陈桂珍
文字：宋元洁
图片：梦顶新媒体工作栈视宣部
编辑：林天宇